Apa Yang Harus Dilakukan Ketika Terjadi Miskomunikasi
Let’s face it: miscommunication happens all the time.
Semuanya berjalan baik dalam suatu hubungan. It’s a great day. Tapi kemudian, BOOM! Kamu secara tidak sengaja mengatakan sesuatu sambil lalu and the next thing you know, kamu menemukan dirimu di tengah-tengah pertengkaran yang memanas.
“I didnt mean it like that, it’s a misunderstanding”
“You mean exactly what you said”
“No I didnt, really!”
You get the point.
Jadi apa yang dapat kamu lakukan ketika terjadi miskomunikasi antara kamu dan pasanganmu?
- Stop talking. Membela diri sendiri mungkin merupakan respons natural kamu, apalagi kalau pasanganmu sudah mulai menyerang secara pribadi atau generalisasi seperti “Kamu selalu” atau “Kamu tuh gak pernah”. Stop, breathe, think. Hubungan ini jelas penting bagi kamu, so remember that and keep that in mind. Pilih kata-katamu dengan bijak. Apakah kamu benar-benar ingin berdebat, atau kamu ingin menyelesaikan konflik?
- Start listening. Jika kamu ingin menyelesaikan konflik, kamu harus cari tahu dulu apa yang mungkin memicu munculnya emosi. Apakah itu rasa takut akan terputusnya hubungan, trauma masa lalu yang mungkin muncul, masalah kecil yang sudah menumpuk? Ketika kamu sungguh ingin tahu dan ingin memahami pokok permasalahannya, kamu cenderung tidak akan bersikap defensif.
- Express understanding. Ketika ada miskomunikasi, seringkali tidak ada yang benar-benar salah. Kamu tidak harus mengakui bahwa kamu salah jika motif dan niatmu benar. But, saying something along the lines of ” Aku mengerti mengapa kamu mungkin telah terluka oleh apa yang aku katakan, but i love you and i would have never purposely hurt you like that” Tujuannya adalah untuk membuka pintu komunikasi sehingga kamu dapat menyelesaikan konflik dengan cara yang sehat.
Miskomunikasi tidak bisa dihindari, tetapi dengan kesadaran diri dan kepedulian tulus terhadap orang lain, kamu bisa bekerja untuk menyelesaikan konflik yang muncul dan tumbuh lebih kuat dalam hubunganmu.
“Tarot reading is an attempt to understand ourselves better and discover how we might live better in the future”
Tunggu apa lagi? Yuk Narot!
Instagram: @mayanov_
Pricelist & Services
0 Comments